Mental fit – Die Macht der Gedanken nutzen
Am 18. April 2023 fand in der Aula der Mittelschule Leogang der Vortrag: Mental fit – Die Macht der Gedanken nutzen statt.
Die Aula war gefüllt mit 150 interessierten Besucherinnen und Besucher. Dipl. Mentaltrainer Michael Aigner erklärte uns die Wichtigkeit der Gedanken und, dass wir schlechte Gedanken einfach weiterziehen lassen können. „Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“ (Marcus Aurelius)
Im Fokus stand:
- Wahrnehmung / Realität
- Gedanke / Glaubenssätze
- Einfluss auf unsere Kommunikation
- Stärkung des Selbstvertrauens
